▦ 철학 

몸이라는 복잡한 메커니즘 속 문제점을 

필라테스라는 열쇠로 해결할 수 있다

Certificate 

 • Reborn Certificated pilates instructor 

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

     Exercise physiology / Exercise nutrition /

     Cardio training and Weight training /

     TRX training / Kettle bell Traing

• UNC-CCES

    (University of Northern Colorado 

    Clinical cancer Exercise Specialist 

    -임상암재활운동전문가)

Workshop 

 • Astrand-Ryhming Step test using VO2max 

▦ 철학 

필라테스로 개선할 수 있는 

신체뿐만이 아니라 마음까지이다

Certificate 

 • Balanced Body Certificated pilates instrutor

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

     Exercise physiology / Exercise nutrition /

     Cardio training and Weight training /

     TRX training 

• UNC-CCES

    (University of Northern Colorado 

    Clinical cancer Exercise Specialist 

    -임상암재활운동전문가)

Workshop 

 • Astrand-Ryhming Step test using VO2max 

 • Effects of Exercise on Metabolic syndrome,

    Obesity

▦ 철학 

몸과 마음을 정진함으로써 한 발자국씩 나아가는 것이다.

Certificate 

 • Daun Certificated pilates instructor 

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

     Cadillac / Barrel / Chair / Ballet pilates / 

     Props Pilates / Anatomy & Posture / 

     Myofascial Release 

 • Pilallet 지도자 자격 

    (한국발레협회 & 국제 필라테스 교육협회) 

 • 무용 지도자 자격 1급

 •  유아발레 지도자 자격 1급

Workshop 

 •  SOMEKO Anatomy Course

▦ 철학 

바른 정신 속 건강한 육체가 삶의 질을 높인다

Certificate 

 • Reborn Certificated pilates instructor 

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

     Exercise physiology / Exercise nutrition /

     Cardio training and Weight training

▦ 철학 

건강한 움직임을 통해 바른 자세와 체형을 만들자.

Certificate 

 • Reborn Certificated pilates instructor 

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

     Exercise physiology / Exercise nutrition /

     Cardio training and Weight training 

 • Recovering

 • IUPA, International US Pilates Association

    Certificate for Pilates body Knee & Hip joint

▦ 철학 

건강한 몸과 마음을 유지하자.

Certificate 

• KIPA Certificated pilates Instructor

   ·Mat / Small equipment / Reformer / Cadillac / 

    Arc barrel / Barrel / Chair / 

    Functional anatomy / Exercise anatomy /

    Sports Taping / Trx training

    Cardio training and Weight trainning /

    CEC Prenatal and postnatal pilates

Workshop

 • MEDIHEAL Sway back/ Lordosis 

    Plat back Traning

▦ 철학 

생활속에 스며드는 필라테스

Certificate 

 • JAM  Certificated pilates Instructor 

   ·Mat / Small equipment / Reformer / Cadillac / 

    Arc barrel / Barrel / Chair /

    Anatomy & Self Myofascial Release 

Workshop

 • SOMEKO Anatomy Course

▦ 철학 

하루의 작은 습관이 긴 인생을 결정한다

 재즈무용 지도자

 유아발레 지도자 

Certificate 

 • Reborn Certificated pilates instructor 

    ·Mat / Small equipment /Reformer / 

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

     Exercise physiology / Exercise nutrition /

     Cardio training and Weight training /

     TRX training / Kettle bell Traing

 • Jump Sport-trampoline 

▦ 철학 

올바른 움직임은 나의 삶을 개선하고 행복하게 만들어준다.

한양대 에리카 생활무용예술학과 현대무용 졸업

재즈무용 지도자

실용무용 오디션,입시지도자 

유아발레,댄스 지도자

Certificate

 • Modern pilates Certification

    ·Mat / Small equipment / Reformer / 

     Cadilla/ Barrel / Chair